Du er her: ForsideSundhedTilbud til børn og familierSund krop - Glad sjæl, skal du være med?

Sund krop - Glad sjæl, skal du være med?

Trænger du til at få et afbræk i hverdagen, frisk luft og ekstra energi? Skal du være med til, at bevæge dig i naturen sammen med andre og samtidig blive klogere på din sundhed, uden at det koster en krone? Bor eller arbejder du i Faxe Kommune, er du over 18 år og kan du bevæge dig i ujævnt terræn, er svaret JA!

Hvad: Faxe Kommune tilbyder ”Sundhed krop – Glad sjæl”, et gratis forløb der strækker sig over 10 gange.

20-25 min. workshop om emner, som f.eks. stress, kost, søvn og mindfulness. Herefter 60 min. fysisk træning tilpasset dig.

Første, midterste og sidste gang har du mulighed for at få målt din vægt, muskelmasse, fedtprocent og bodyage.

Hvor:

Faxe Kalkbrud og Faxe Sundhedscenter.

Hvornår:

Mandage kl.16.30 til 18.00 med start den 16. april 2018

eller

Onsdage kl.13.30-15.00 med start den 18. april 2018

Vil du vide mere?

Besøg Faxe Sundhedscenter torsdag den 12. april ml. kl.15.00 og 20:00 eller kontakt:

Andrea på 56203393, mail: asnde@faxekommune.dk

Janie på 56203384, mail: janies@faxekommune.dk

Se evt. mere her:

Sund Krop - Glad sjæl (PDF-fil åbner i nyt vindue)